Afgelopen zondag werd ik 50!
En dat heb ik gevierd, op mijn manier. Omdat ik besef hoeveel geluk ik heb met mijn gezin, mijn job, mijn vrienden en familie, maar bovenal met mijn gezondheid. Ik werd bedolven onder bloemen, cadeaus, aandacht en heel veel mooie warme woorden.
Het woord inspiratie kwam vaak terug. En dat vind ik enorm waardevol, want ik besef dat je mensen niet kan veranderen, enkel inspireren naar een versie van zichzelf die ze graag willen zijn.
'Wees de verandering die je in de wereld wil zien gebeuren' - Mahatma Gandhi.
Een quote die ik kreeg op een van mijn kaartjes. Om te kunnen inspireren laat ik mezelf ook vaak inspireren. En afgelopen donderdag, in de Ahoy in Rotterdam, was een waanzinnig inspirerende avond. Een lezing van Ph. D. Bruce Lipton: unluck your full potential, samen met 4000 gelijkgestemden.
Iedereen die mij kent weet dat ik enorm geboeid ben door het menselijk lichaam, geest en energie. Wat maakt dat sommige mensen meer kunnen dan anderen? Waarom worden sommigen sneller oud/ziek dan anderen? Hierop kregen we, op wetenschappelijk onderbouwde manier, en met een energie en passie die je van een 81-jarige niet vaak ziet, de verklaring.
Slechts 1 % van wie we zijn en worden is genetisch bepaald. Onze leefstijl, onze omgeving waarin we wonen, onze overtuigingen (die al heel vroeg in ons leven van 0-7 jaar worden opgeslagen als een onbewust programma), de mensen waarmee we ons omringen, bepaalt de overige 99%.
Epigenitica dus bepaalt ons zijn en beïnvloedt, wetenschappelijk aantoonbaar, onze genexpressie. Maar zover zijn de meesten onder ons al.
Dr. Bruce Lipton ging dieper en verder dan dit. Hij benadrukte de rol van gedachten en emoties, veiligheid, angst of positieve overtuiging op onze genexpressie en daarmee op onze biologie. Slechts 5 % van ons brein is bewust, de overige 95 % is onbewust. Het onderbewuste zit in onze harde schijf die we hebben gedownload in onze eerste 7 jaar van ons leven. Omdat we dan leven in een fase waarin onze hersenen in theta zijn, onder hypnose, in verbeelding. Blijkt dat we in ons later leven heel vaak gedrag, overtuigingen en gewoontes in ons denken, voelen en handelen vertonen die we als kind hebben geprogrammeerd.
Dit bewustzijn en het bewustzijn dat we deze programmatie kunnen veranderen, indien we dit willen, mindblowing. En laat een paar van die manieren, waarmee we deze programmatie kunnen veranderen, o.a. ademwerk en meditatie zijn.
Geen magie, geen zweverigheid, wel PURE wetenschap.
Hopelijk inspireert deze tekst jullie naar MEER! Meer geloof in jezelf, meer liefde voor jezelf, meer positiviteit.... meer vertrouwen in herstel en jullie eigen aandeel hierin. Blijf GELOVEN!!!!
Met veel liefde en uitkijkend naar volgende week 2-daagse KPNI Wolv Mind Summit Nog meer inspiratie!
Louisa